Zomer en winter

Padel kan het hele jaar door. Meestal speel je padel van april tot ongeveer eind oktober buiten en in de winter vaak binnen in een hal. Soms kun je in de winter ook buiten spelen, afhankelijk van het soort baan. Omdat padel gedurende het jaar dus meestal voor een deel buiten en voor een deel binnen gebeurt, worden de lessen verdeelt in zomerlessen en winterlessen. Voor de zomerlessen moet je bijna altijd ook lid zijn van de tennisvereniging waar de lessen gegeven worden. De winterlessen vinden vaak plaats in een tennishal en wordt de huur in de lesprijs verrekend. Hoe het precies zit verschilt per padelclub.

Inschrijven padelles

Return Tennis en Padel geeft les of een padelcursus op Be Quick en bij Tennis en Padel Club Zevenhuizen (TPCZ). Bekijk hieronder wat daar de regels zijn, wie de trainer is en wanneer de lessen plaatsvinden. En om je in te schrijven natuurlijk!

Padelles

Padellessen van Return Tennis en Padel zijn leuk, leerzaam en sportief!
Je leert zo veel, in een groep of individueel. En op elk niveau, of je nou een jonge beginner bent, een senior die een leuke en sportieve vrije tijds besteding wil of een fanatieke wedstrijdspeler.

Techniek

• hoe houd jij het beste je racket vast
• op welke manier sla je de bal
• hoe beweeg je zo goed mogelijk

Inzicht

• wat zijn de spelregels van padel
• hoe speel je bij het enkelspel of dubbelspel
• wanneer probeer je een punt te scoren

Fysiek

• goed voetenwerk
• opbouwen van conditie
• leren snel te reageren

Mentaal

• hoe ga je om met (wedstrijd)spanning
• hoe ga je om met winst en verlies
• hoe ga je om met de anderen in het team